2019大學聯考天氣提醒 大學聯考天氣重點事項

到了一年一度的大學聯考了，所謂的千軍萬馬過獨木橋的勝景就要展現在所有的學子面前。大學聯考是人生中重要的分水嶺，一定要確保萬無一失。大學聯考的時候，要注意身體和天氣情況，不要因為這些影響了狀態和成績。那2019年大學聯考期間的天氣情況怎麼樣？要注意什麼？

大學聯考天氣注意事項
　　各地為應對大學聯考高温天氣對考生的影響，紛紛在考場內增有空調等設備。但有些地區還未落實考點空調全覆蓋，有很多考點都是隻裝有風扇等設備，因此家長和考生們要對考場進行踩點，除了規劃好交通路線外，還要看一下考場是否備有空調，如果沒有空調考生們要有所準備。就算大學聯考考場沒有空調也沒關係，考場一般通風還可以，不會覺得太熱，懂得心靜自然涼就可以，最重要是自己不要緊張和有太大的壓力。

1、大學聯考期間如果考生所在地區的氣温較高，考生應該做好防暑降温準備。

2、一般來講，在高温情況下，大學聯考考場也會採取一定的降温措施降低考場內温度的。比如在考試前提前開啟空調等等。

3、飲食上要清淡，別吃太油膩和辛辣的東西，最後也不要吃冷飲等冰的東西。

4、家長和孩子都要有良好的心態，不管考試的那幾天有什麼事情，別的都要放到一邊把考試放在第一位。

5、記得帶好防暑工具，準備還薄荷茶或者涼茶之類的以備降温，晚上儘量吹電扇而不要開整夜的空調防止着涼。

2019大學聯考天氣很熱怎麼辦
　　建議如下：
　　夏天吃西瓜和吹風扇更配哦。有條件的一定要在中午高温時期在空調房裏待着，哪兒都不要去，小心中暑。用勺子大口大口吃西瓜，感覺倍兒爽。

喝果汁
　　夏天的時候就更要補充VC了，我們可以在家把喜歡吃的水果榨成汁，放在冰箱裏，一口悶下去，沁人心脾的爽。

喝綠豆粥解暑
　　晚上可以把米飯換成綠豆粥，飲食營養豐富，又能應對炎熱的夏季。

冰啤酒或者冰可樂
　　在冰箱中冷藏果的啤酒喝可樂更有衝擊力，舌尖回味着那一絲讓人銘記的涼意，再一口氣吞下去，只想再來一口。

沖涼水澡或者經常洗臉
　　大中午休息在家裏的時候痛痛快快的洗個涼水澡，如果上班也可以用涼水衝把臉提提神。

吹空調
　　有人説空調是21世紀最偉大的發明，還真是大讚哪，在空調房裏可以舒舒服服的睡上一覺。可是空調也不能開很長時間，而且要記得開窗透氣哦！

聽冷笑話
　　夏天可是聽冷笑話的好時機了，聽的你心胸開闊，而且哈哈的笑個不停。經過裏外的調整是不是心情大好了。

小結：在大學聯考的時候，最主要的就是保證自己的心態，不要因為一些外界的因素而影響到了我們的未來。

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