自測：抑鬱症心理測試題目

抑鬱症又稱抑鬱障礙，此病是近年來生長最為快速的疾病，屬心理健康範疇。臨牀證實了這種疾病現象，患者們可見心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有企圖或行為；甚至發生木僵；部分病例有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。所以，及早發現對於治療還是有幫助的，下面小編帶來抑鬱症心理測試題目，你可以對以下符合自己的情緒項目打分。（註釋：評分標準為沒有0分，輕度1分，中度2分，嚴重3分）

　　1、悲傷
　　你是否一直感覺到傷心或者悲哀？

2、泄氣
　　你是否感覺到前景很渺茫？

3、缺乏自尊
　　你是否覺得自己沒有價值或是一個失敗者？

4、自卑
　　你是否覺得力不從心或自歎比不上別人？

5、內疚
　　你是否對任何事情都自責？

6、猶豫
　　你是否在做決定時猶豫不決？

7、焦躁不安
　　這段時間你是否一直處於憤怒和不滿的狀態？

8、對生活喪失興趣
　　你對事業、家庭、愛好、或朋友是否已經喪失了興趣？

9、喪失動機
　　你是否感覺到一蹶不振做事情毫無動力？

10、自我印象可憐
　　你是否認為自己已經衰老或者失去了魅力？

11、食慾變化
　　你是否感到食慾不振？或情不自禁的暴飲暴食？

12、睡眠變化
　　你是否患有失眠症？或整天感覺到體力不支、昏昏欲睡？

13、喪失性慾
　　你是否喪失了對性愛的興趣？

14、臆想症
　　你是否經常胡思亂想擔心自己的健康？

15、衝動
　　你是否認為生存沒有價值，或生不如死？

【選好後往下看！答案在下面】
　　不
　　要
　　偷
　　看
　　答
　　案
　　=
　　=
　　=
　　=
　　0—4分：沒有抑鬱症。
　　5—10分：偶爾有抑鬱的情緒，很正常。
　　11—20分：有輕度抑鬱症。
　　21—30分：有中度抑鬱症。
　　31—45分：有嚴重抑鬱症並需要立即治療。