平安夜奶客派對的奶需要注意一些什麼呢?

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聖誕節等着老公公給你送禮物,前一天的平安夜在寒冷的冬天進行,這個時候就要自己安排一些派對活動了,奶客派對聽説過嗎?以牛奶為主題的派對,但是現在的很多奶其實是不安全,不健康的,那麼在選奶的時候我們應該注意一些什麼呢?一去看看吧。

平安夜奶客派對的奶需要注意一些什麼呢?

  奶客派對注意
  一、咱們必須明白一個最關鍵的問題。各種動物的奶都是有那種動物的基因,專門為他們的幼崽生長髮育而產生的,是最適合那種動物的幼崽生長髮育的食物。但最適合那種動物的,並不意味着適合人類,更不能是適合人類的嬰幼兒。

從這個意義上來説,“最好的奶”應該是最接近母乳的奶。按照這個標準,沒有一種動物的奶是合格的。

與牛奶、羊奶、水牛奶或者駱駝奶相比,人奶的蛋白質含量低,只有牛奶的1/3,水牛奶的1/4左右,而乳糖含量卻要高得多,此外多種礦物質的含量也相差較大。所以,對於以奶為主要營養來源的嬰兒,不管哪種動物的奶都“很差”,都不是好奶。不過動物的奶往往是給大人或者大一些的孩子們喝的,只能成為他們飲食營養的一個補充成分,也就用不着考慮“接近人奶”的標準。

二、不同的人所稀缺的營養種類和總量不同,也就更難來比較哪種奶“更好”了。商家炒作某種奶“更有營養”,甚至某種奶“最好”,跟炒作“高端牛奶”一樣,僅僅是斷章取義的忽悠而已。
對於很多人來説,喝奶是獲得蛋白質和鈣方便實惠的途徑。原奶中的含量與飼養條件緊密相關。商業化的牛奶,蛋白質含量有比較恆定的控制標準,一般在3%左右。如果從蛋白質和鈣的角度來考慮,100毫升的水牛奶大致相當於150毫升的牛奶。

平安夜還可以給自己的愛人一起度過,兩個人在一起才會感覺暖暖的,不會感到寒冷了。

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