A型 導致A型血肥胖的因素 來源:人人運程網 3.2W 比起動物性蛋白質,A型血的人更適合消化植物性蛋白質。 而A型人肥胖的原因肯定平時是個“食肉動物”,所以A型血的人在飲食方面應該慎食牛肉、羊肉等肉類,最好以鮮魚和雞肉取而代之。瘦身食譜中加強對豆腐,穀物等植物性蛋白質的攝取,以補充體內不足的蛋白質。 肥胖 A型血 血肥 胖的