哪些人4月份睡眠不好

哪些人4月份睡眠不好呢?常言道：春困夏乏秋盹冬眠。受到天氣和人體自身因素的影響，人的精神在四季變化中作着相應的調整。現代人普遍壓力過大，睡眠質量每況愈下，其實睡眠才是提高工作效率的保障，進入清明節後就真正迎來了戊辰月，今年的四月份木生火生土，五行土又焦又燥，難生萬物，反而易出現閉塞不流通的現象。

八字看健康：哪些人4月份睡眠不好

那麼從命理和生肖來看，哪三類朋友在四月份最易睡不好，需要提高自己的睡眠質量呢?下面跟隨八字網來了解一下吧。

一、壬癸水日出生的朋友

四月五行土重，又炎又燥，對於壬癸水日出生的朋友來説，一則喜來一則憂。喜的是：出生在水日，可以滋潤燥土，令其生養萬物，緩解閉塞不流通的固執倔強之象;憂的是：土克水，克者為官殺，喜土的朋友則易成為工作狂，從而忽略了睡眠的重要性，忌土的朋友則易成為壓力瓶，生活中的種種不順、是非小人把自身的脾氣調動起來，讓自己額外壓力山大，這種情況下又怎能高枕無憂呢!

二、丙丁火日出生的朋友

對於丙丁火日出生的朋友來説，火生土，生者為食傷，食傷星是什麼，是我們的情緒，想法，表達和脾氣，這食傷星為燥土，旺盛不説還帶着火星，整月脾氣自然多了三分火爆。而喜土的話，此月奮發圖強，精力充沛，不斷進取，自然不會額外關心睡眠質量;忌土的話，説不該説的話，做不該做的事，反倒成了不吐槽會死星人，不斷耗泄精力，睡眠質量當然上不去了。

三、生肖為狗的朋友

上面有説過四月份的月柱為戊辰，對於生肖為狗的朋友來説，此月辰戌相沖，衝犯月太歲。五行土越衝越旺，而且是水庫和火庫相沖，這就需要注意小人和口舌是非了。再者衝犯月太歲，整月都難得穩定，易出現動盪和反覆之象，身心處於沖剋的狀態，自然睡眠質量也會受到影響。建議佩戴馬年生肖吉祥物永享福祿來彌補元氣不足，使2014年的運勢能持盈保泰。