艾尚真是什麼星座，艾尚真個人資料

艾尚真是什麼星座

星座：處女座



艾尚真個人資料

艾尚真，女，原名徐萌。模特、歌手、主持人、演員，祖籍重慶，現居住在廣東深圳。畢業於武漢大學，2008年國際中華小姐季軍。

       喜歡的運動：散步，網球

最喜歡的休閒方式：旅遊

最喜歡的地方：有水的地方

最喜歡的運動：游泳，跑步　

瘦身飲食：蔬果

最喜歡的飾品：水晶

人物簡介
　　艾尚真，憑藉超完美的體形及傲人的身高被國際時尚模特界公認為黃金比例的超模，女神般的面孔及甜美的歌聲讓她成為了港台及韓國歌影視全方位發展藝人，T台和演藝舞台上的她魅力出眾，光芒四射，這位才貌兩全在國際舞台上閃耀的新星，近期將在各大電視媒體展示她最時尚的美麗身影。

整形傳聞
　　説尚真整形，主要原因是沒見過尚真的父母，尚真很感謝父母給了我生命，給了尚真現在這樣的自身條件。從小認識尚真的人都清楚尚真的外在應該不需要去做任何改變，唯一需要提升是尚真的內在修養和知識面。尚真不願意當花瓶。

過人的身高曾經讓尚真也很苦惱。比如尚真還沒上國小的時候坐飛機，尚真從來沒有享受過兒童半價票的特權，因為太高。因此尚真倒刻意掩飾過自己的真實的身高，學校做體檢，尚真都會各種辦法讓自己矮一點。能長這麼高，其實更多是尚真父母的原因吧。尚真爸爸有1米93，媽媽也有1米72。身高不是可以隨便改變的。

名字含義
　　原名徐萌，後改為艾尚真，名字的含義是：愛心，時尚，高尚，真誠。

號稱頭銜
　　號稱中國第一黃金比例身材

什麼是身材的黃金比例。其實相對黃金分割又稱黃金律，是指事物

各部分間一定的數學比例關係，即將整體一分為二，較大部分與較小部分之比等於整體與較大部分之比，其比值為1∶0.618或1.618∶1，即長段為全段的0.618。0.618被公認為最具有審美意義的比例數字。上述比例是最能引起人的美感的比例，因此被稱為黃金分割。

身材保養
　　每天練瑜伽，科學飲食，科學搭配食品。簡單的説，我個人堅持運動為前提，運用營養學的知識來維持良好的體形。平時自己每天練習瑜伽，我也是高級瑜伽教練，同時我還很喜歡游泳。在吃飯方面，有高級營養師為我指導用餐，搭配植物很好，吃8成飽，五穀類、蛋白質、維生素、脂肪的攝取均衡，保證每天工作應有的熱量。體形就會保持住。 同時，我不認為太瘦是種美。像網友們説的“黃金比例”其實就是以肚臍為界，上下身的比例是5:8，但光看這個我覺得是不夠的，還得看側面的曲線。也就是説胸部和臀部形成S曲線，這樣的體形才是被國際所認同的。這也是我一直堅持的標準。

個人榮譽
　　2008年國際中華小姐季軍

韓國青年歌手大賽冠軍

國際超模、香港電視節目主持人、電視劇演員

亞洲天王RAIN亞洲巡迴演唱表演嘉賓

國際時尚舞台閃耀新星

湖南衞視《智勇大沖關》第五季主持人

湖南衞視《我們約會吧》升級版7月12日期後擔任美女團一員

穿越火線2011火線寶貝甄選活動獲得冠軍代言經歷

2012參與穿越火線遊戲勵志電影拍攝，扮演潘多拉

2012年出演電視劇《貓人女王》