12星女如何提升身材自信
你對自己的身材滿意嗎?很多人都對自己的身材不太滿意。有人嫌棄自己的大腿粗;有人嫌自己的小肚子怎麼看怎麼難受。似乎女人們總對自己的身材有一件。可越是不滿，貌似還越自卑。那麼女人們要如何提升自己的身材自信呢?請看星座網為大家揭祕，12星女如何提升身材自信。供參考!
星座性格：12星女如何提升身材自信
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風象星座：慎重交友，寧缺勿濫
是的，你沒看錯，交友會是你提升對身材自信度的關鍵。以你的交際能力和親和度，朋友圈真可用“海納百川”來形容，但是“科技紫微星座網”建議你還是更多地和那些對自己身體形象滿意的人呆在一起，和他們待久了，潛移默化中你也會積極地看待自己的身體。若常常和那些愛抱怨自己身材、不自信的人交往，你也會對自己身材不滿的地方愈發生厭。
水象星座：和自己的身體做朋友
親愛的，越是對自己的身材越不自信，你就越是要多照鏡子，它能幫助你愛你所見——當然要以正確的方式看待自己，不加偏見的有意照。與其盯着不喜歡的身體部位不放，不如多看看自己喜歡的部位，轉移注意力，這樣越照你越會覺得自己還蠻不錯。頹廢的心情也跟着亮麗起來，絕對會讓你散發着美麗與自信的光芒!
火象星座：挑戰身體極限
既然你有那麼多釋放不完的激情與精力，不如對自己恨一點，通過體育運動來提升自信心。運動鍛鍊本身就具有塑身的效果，更重要的是它有助於增強和身體的聯繫程度，讓你為身體和體能的一點點改變而驕傲，逐漸自我欣賞，不再整日為自己的身材憂心忡忡，不再挖空心思想這些無關緊要的事。自信提升，誰還能比你更光芒四射?
土象星座：比較也要現實點
土象星座自信與否很容易來自於比較。要是你沒辦法放棄諸如“我看起來和XXX一樣好嗎”這樣的想法，至少做個公平的比較。避免過度和明星、名人進行攀比，而應關注更符合實際的女性，比如某個鄰居或是超市裏見到的家庭主婦，注意她們看待自己的方式。將自己的比較標準調整得現實一些，你會發現自己比想象中的要完美許多，自信心自然迴歸。
