陳鵬解夢：為什麼總做噩夢

對於噩夢，大部分人沉靜於夢境表現手法和夢境預言當中，對於怎麼解決總做噩夢的問題，很多人想都沒想過。陳鵬解夢向大家提出這麼一些問題。

陳鵬解夢：為什麼總做噩夢

　　怎麼樣的人最容易總做噩夢?不善於解決問題的人和找不對解決問題的人!

最容易做噩夢的人最本質的問題是沒對導致噩夢的原因進行化解，或者説找的渠道不對，自己無力改變，被動或主動的陷入糾結當中。舉個例子，Z君總做噩夢，夢裏總有各種腐敗的食物，動物屍體等，在排除腸胃口腔問題之後，陳鵬解夢指出環境有問題，果然，他所住樓房右前方有個垃圾中轉站，他住在5樓，他平時是緊閉門窗，可鼻子敏感的他總能聞到一絲絲的惡臭。他的精神世界在崩潰邊緣了，白天他受不了，雖然工作時間他都在外面，可總有周末啊，只要回家，都能聞到那個味道，他擔心自己的家人的健康是否會影響，可捉襟見肘的收入於他自己來講很難改變現狀。顯然，Z君屬於一個不善於解決問題的人。若氣味只有屬於敏感的人聞得到，在無力購置空氣淨化器和換住所的前提下，學歐美人的日常做法，用喜歡的香味(有香味的普通花花草草的成本不會高)蓋住臭味即可。 窗户玻璃設置雙層的也會比單層的隔離效果好，聯合一批人要求市政遷移垃圾中轉站都是方法。

不善於解決問題的人一種是思維不夠寬廣，自己想不到辦法，又缺乏諮詢問題，缺乏找人解決問題的勇氣，缺乏為詢問題支付勞務成本的習慣。 思維不夠寬廣的人，遇到問題的時候哪怕打開搜索引擎的概念都是沒有的，在空間，微博，知道，知乎等公眾平台提問的想法也是沒有的，至於同學圈，家人圈都是可以諮詢問題的。這種人習慣以“懶”這個字給自己做了個藉口，然後，問題停在那沒法解決。

有些人會説，"我想過很多辦法的。"這裏涉及怎麼找最適合解決問題的人和怎麼得到最佳的方法。分析噩夢源頭，提出解決方案都需要專業。只會用“壓力太大”來解釋噩夢的人是很難給予精準的分析和解決方案的。解決問題除了需要自己的勇敢，努力，執行力，還需要知道如何善用工具，善用人脈來協助解決。比如夢見愛人出軌的，若你知道善用家人的親情，要使得愛情恢復安全感，其實也不是難事。

在生活中，我們知道任何事都需要專業人士去做才會做得更好。在精神心理世界，我們很多人還只會用自己的善良和激情去面對，誠然善良是非常重要的基礎條件，但倘若沒了專業，持善良做壞事的情況也會變得非常多。

　　為什麼總做噩夢?

1、不知道噩夢累計的後果，所以沒有積極解決噩夢的想法和行動。

困獸猶鬥，何況人?當自己的精神勝利法解決不了問題的時候，得尋找更合理的人和方法去面對問題，解決問題。

2、沒找到導致噩夢的源頭。

治病要治根，這句話大家都懂。所以，解決噩夢要先找源頭。卧室風水不好和做夢人自身問題是大部分噩夢的源頭，大家得知道這一點。

3、沒有想辦法解決問題。

解決問題的方法有很多種，如果發現自己只找到一種，而且會難以執行，或特別痛苦的時候，或給了自己若干“不可能”的假設，都是讓自己不去解決問題的，提醒自己要發散思維，集思廣益。多找到一種方法，多了一種解決問題的選擇。

4、 提到解決問題，會很容易鬆懈。

很多夢頻都有需要一個教長時間改進自己，以噩夢為主的夢頻是需要有耐心去面對問題，尋找問題，解決問題。比如一個睡覺前熱水燙腳20分鐘，躺牀上後不看手機的習慣，你做得到嗎?

5、與負能量人為伍，與負能量的信息為伍，製造了一個消極的人文環境。

如果你發現你的朋友都是習慣性抱怨的人，習慣性曬傷痛的人，都是婚姻感情不幸的人，那麼就要檢討自己的交友模式了。負能量包括一些哀婉的情歌，抱怨為主的情感專家/作家的文字，各種暴力事件，內鬥的各種影視戲劇，宿命論，心靈雞湯等。 心靈雞湯屬負能量，雖然它有個好聽的帽子。可以這麼説，長期沉靜於心靈雞湯的讀者，沒幾個感情世界是好的。動輒讓人唸佛經的思路對於解決家庭問題是消極的負能量，家庭是一個講究天倫人倫之樂的地方。在歸類上，還把一切追求邪門方式達到功利性目的的，列為負能量