睡覺做了噩夢如何化解

無論是男女還是老少，常經常會被奇異怪誕的夢境所震驚，並感到迷惑：“昨晚讓夢魘着了，沒有睡好覺。”。彷彿有一種不可知的力量在壓迫着你，使你無法呼吸暢通。人們想要擺脱這種夢魘，但卻無法睜開眼睛，無法動彈。直到人們感覺再也無法忍受時，才會睜開雙眼，擺脱困境。

睡覺做了噩夢如何化解

　夢究竟是什麼?古代的《周公解夢》與現代的弗洛伊德釋夢曾經試圖去解夢，當代的心理學、神經醫學、腦科學也企圖去圓夢，但是都不能窮盡無限可能的夢境。鄭博士今天要説的是做了噩夢，怎麼辦?

不管你身在何方，也不管你在哪一張牀上睡覺，如果不幸你做了噩夢，那麼，請按照鄭博士下述方法去做，有很大可能化解不祥和平靜你的心靈：

1、起牀後先不要對任何人講述你的夢境，無論夢境多麼險惡、多麼恐怖，都不可以在完成下述動作後先講。

2、起牀後第一件事情就是搞清楚你睡覺卧室的東南西北，然後走到西邊的牆前面。

3、用右手食指在西面的牆上順時針畫圓圈，注意連續不斷的畫圓圈。

4、邊畫圓圈便喃喃自語：“夢到不祥、畫在西牆，太陽一出，化為吉祥。”連説三遍。

5、鄭博士提醒注意：起牀後在完成上述動作後才可以去衞生間上廁所，否則效果不佳。

6、如果連續幾晚都出現噩夢，那麼，此方法只能連續用三次，超過即不靈驗。

7、倘若你經常性做惡夢，而且身體、情感、財運等運勢很差，那麼，恐怕你的屋宅風水不佳，需要調理。

鄭偉建博士特別提醒：

1、夢雖然每天會做，但是夢的意義有不同，有些夢具有預兆性，鄭博士也寫過大量關於此方面的文章。

2、夢還有顏色，究竟哪些顏色的夢境是吉祥、哪些夢境的顏色是凶兆?也請參閲鄭博士的相關博文。