什麼是白日夢

很多人把對自己根本無法得到事物的憧憬稱之為白日夢。

白日夢並不是指白天做的夢，而是你認為是現實的夢境。此外，我們平常所説的白日裏的幻想也稱為白日夢。那麼，白日夢產生的原因主要是什麼呢？

首先可能是夢者的健康狀況出現了問題；其次，可能是夢者對現有生活的不滿，當一個人現有的生活單調、重複、枯燥時就容易做白日夢；再次，當一個人對目前生活中的一切事情都不感興趣的時候，他容易做白日夢；最後，經常從事體力勞動的人，也容易做白日夢。

除了以上誘因外，經常在臨睡前看電影、電視劇的人；不斷改變生活規劃的人；經常服用對神經有刺激的藥物的人都容易做白日夢。

白日夢是思維、意識的產物，是在夢中而你以為是現實的夢。

白日夢還指一些持續的、不切實際的幻想。