三九天灸注意事項，有哪些需要注意？

三九天是屬於比較冷的天氣，這個時候很多人是是需要注意保暖的。那麼在在三九天鍼灸需要哪些事情需要注意呢？有哪些是現象是非常的重要的呢？接下來就和小編一起來看看，三九天的鍼灸注意事項吧！

“發泡”反應屬正常
　　三九天灸不僅對支氣管哮喘、支氣管炎、過敏性鼻炎、各種慢性咳嗽、體虛容易感冒等呼吸系統疾病有一定的預防作用，對於因工作需要久處空調房中而患上頸肩關節或腰背膝關節酸、麻、僵、痛等“空調病”的上班族，也可貼上藥膏進行調節。

通常有接受天灸後感到辛辣難受，或是皮膚出現發泡的現象，專家提示不用緊張，天灸屬於是“發泡”療法，這些都是正常反應。天灸的作用機理就是通過局部組織的刺激作用，使局部血管擴張，促進血液循環，改善周圍組織營養。建議成人一般貼藥時間以30~60分鐘為宜，小孩酌減。貼藥後皮膚一般會有灼熱感，如自覺明顯不適時可提前自行將藥物除去。

三九天灸時有哪些注意事項 三聯
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　　飲食：
　　天灸當天需注意忌口“發物”，即雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等，有條件者當天可衝熱水浴以鞏固療效。另外不宜吃冷食，如冰淇淋、冷飲等，以防損傷正氣影響療效。

皮膚護理：
　　貼藥後皮膚出現紅暈屬正常現象，可外塗皮膚軟膏以減緩刺激，如貼藥時間過長引起水皰，應保護創面，避免抓破感染，必要時前來醫院處理或搽燙傷軟膏，戒食易化膿食物，如牛肉、燒鵝、鴨、花生、芋頭等。個別人出現皮膚過敏者，可搽抗過敏藥膏或來醫院處理，並戒食魚蝦。

着裝：
　　由於很多疾病要在頸背部、腹部、腰部、腿部進行貼藥，所以建議女士們不要穿連衣裙、連身衣，最好是選擇深色的、較寬鬆的衣服，避免藥膏弄髒衣服。

小結：子啊三九天的時候當天鍼灸完，要注意雞和鴨之類的要禁吃，還有當天也不要吃太多關於太涼的像是冰淇淋或者是冷飲，這些都是非常的禁忌的，不要直接的嘗試。禁止服藥，不要吃像是牛肉或者是燒鵝之類的事物。