二十四節氣養生大全，二十四節氣如何養生
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24節氣是中國人特有的紀年法，早在秦漢年間24節氣就已經完全制定了，在數千年的歷史中。人們學會並習慣了根據二十四節氣的具體情況來選擇養生方法。那麼，這24節氣的養生方法是什麼呢？隨小編一起去看看吧。
一、24節氣分別是
立春、雨水、驚蟄、春分、清明、穀雨，立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑，立秋、處暑、白露、秋分、寒露、霜降，立冬、小雪、大雪、冬至、小寒和大寒。
二、24節氣的養生方法
立春節氣的養生方法
雨水節氣的養生方法
驚蟄節氣的養生方法
春分節氣的養生方法
清明節氣的養生方法
穀雨節氣的養生方法
立夏節氣的養生方法
小滿節氣的養生方法
芒種節氣的養生方法
夏至節氣的養生方法
小暑節氣的養生方法
大暑節氣的養生方法
立秋節氣的養生方法
處暑節氣的養生方法
白露節氣的養生方法
秋分節氣的養生方法
寒露節氣的養生方法
霜降節氣的養生方法
立冬節氣的養生方法
小雪節氣的養生方法
大雪節氣的養生方法
冬至節氣的養生方法
小寒節氣的養生方法
大寒節氣的養生方法
