夏日十二生肖瘦身法

夏季是胖紙們苦惱的季節，單薄的衣服再也無法掩飾身上多餘的贅肉了，很多漂亮的衣服因為太胖只能望而卻步，夏日首要任務就是瘦身、減肥，但減肥要講究方法，不然小心越減越肥，下面生肖網從生肖角度為大家介紹，夏日十二生肖瘦身法!

夏日十二生肖瘦身法

生肖開運

【五行屬金】

五行屬金的有生肖雞和生肖猴，而夏天本身就火旺，所謂“火旺克金”。所以在炎熱的烈日下，這兩位金屬性的生肖脾氣顯得特別暴躁，動不動就會大動肝火。如果這個夏天還想要減肥瘦身的話，先得撫平自己易怒的情緒。小編推薦，可以在室內擺放水養的綠色植物或貔貅，以及佩戴生肖鼠飾品既茶晶都可以。這樣一樣來，既能補充點正能量，而且還能帶來好運氣。接下來的減肥大計，還得用毅力來戰勝了。

【五行屬木】

生肖兔和生肖虎朋友同屬木，而剛才提到夏季火旺，所謂“火旺耗木”。可以看得出，這兩位屬木的生肖朋友情況並沒有比前兩位好多少。在夏天期間，這兩生肖都會處於因疲憊而產生的負面情緒中，總是大喜大悲，急於求成。在減肥之前還是適當地調整心態比較好，可以每天早上喝一杯由冷熱水各半的鹽水，也被稱作“陰陽水”。此外，還可以通過游泳、泡澡和健身等方式來減掉身上的贅肉，還有提運穩財的作用哦!

　【五行屬水】

這次出場的是生肖豬和生肖鼠朋友，這兩位正好五行屬水，眾所周知水是克火的。也就是説夏天期間其運勢和情緒都處於很不穩定的狀態，容易因衝動而壞大事，更不用談什麼減肥瘦身大計了。想要化解這種窘境，可以利用土屬性的物件和顏色，例如黃色的衣服飾品等。若是減肥的話，可以嘗試户外登山、跑步等親近大自然的項目。當然啦，減肥是要持之以恆的。

　【五行屬火】

五行屬火的朋友當然就是生肖蛇和正值太歲的生肖馬。夏季已經夠火旺了，這兩位又正好屬火，那就有點“火上添油”的節奏。也就是説這個夏天生肖蛇和生肖馬的脾氣暴躁，心理壓力山大，而且多疑又衝動。在這樣的火氣下，又談何減肥大計呢?所以，小編建議你們可以通過多喝温水，在客廳擺放有水的掛畫，以及佩戴茶晶視頻。這些都能幫助消除火氣，那就能靜下心來專注瘦身啦，去海邊散步或着旅遊都行。

【五行屬土】

剩下的四位朋友都屬於五行為土，點名有生肖狗、生肖龍、生肖牛和生肖羊。因為“火旺土燥”，所以近期這四位仁兄會愈加固執和愛鑽牛角尖，脾氣暴躁易怒，而且特別自我。擺脱這樣負面情緒的辦法就是多忍讓，或着去多做美容，以及進行遊泳等運動。這樣既能讓身心得到舒暢，而且還能起到最終的瘦身目的，何樂而不為呢?此外，記得減肥期間，別太眷戀吃喝哦!

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