關於黃庭的運程運勢
肺之章第三十四肺之為氣三焦[1]起，視聽幽冥候童子[2]，調理五華精發齒[3]，三十六咽玉池[4]裏，開通百脈血液始。[1]三焦：指人身上、中、下三部之處，上焦為膻中而上;中焦為膻中而下，臍而上之部位;下焦為臍以下，《難經》所謂有名...
上有章第二上有魂靈[1]下關元，左為少陽右太陰[2]，後有密户前生門[3]，出日入月呼吸存[4]。[1]魂：魂魄。靈：神靈。肝木藏魂，心火藏神;木火通明，魂亦附於心。魂靈即絳宮。[2]少陽：膽腑之名，屬木居左。太陰：肺腑之名，屬金居右。[3]密...
腎部章第十二腎部之宮玄厥圓[1]，中有童子冥上玄[2]，主諸六腑九液源[3]，外應兩耳百津液[4]，蒼錦雲衣舞龍蟠[5]。[1]玄闕圓：腎為水宮，形圓而在於腰脊兩旁，兩腎相對如門闕。[2]冥上玄：腎為下玄，其神名玄冥，字育嬰;另有心為上玄，其氣...
出日章第十齣日入月[1]是吾道，天七地三[2]回相守，升降進退[3]合乃久，玉石珞珞[4]是吾寶，子自知之何不守。[1]出日入月：人體內日月指呼吸;出氣為呼喻日而屬陽，入氣為吸喻月屬陰。在宇宙天地，日月往來，生成萬物。在吾人身，日月升...
心部章第十心部之宮蓮含華[1]，下有童子丹元家[2]，主適寒熱榮衞和[3]，丹錦衣裳披玉羅[4]，金鈴朱帶坐婆娑[5]。[1]蓮含華：心藏之質似未開之蓮花。[2]下：心居肺華蓋之下。童子：喻心神。丹元：心神之名。《心神章第八》：心神丹元字...
上睹章第十六上睹三元如連珠[1]，落落明景照九隅[2]，五靈夜燭煥八區[3]。子存內皇與我遊[4]，身披鳳衣銜虎符[5]，一至不久升虛無[6]。[1]三元：即三寶，指精、氣、神的三種信息，即三花。連珠：聯絡不斷。《禮記》所謂累累乎端如貫...
五行章第二十五五行相推返歸一[1]，三五合氣九九節[2]，可用隱地迴天術[3]，伏牛幽闕羅品列[4]。[1]五行：即木、火、土、金、水五者。相推：即天一生水，地六成之;地二生火，天七成之;天三生木，地八成之;地四生金，天九成之;天五生土，...
三關章第十八三關之中精氣深[1]，九微之內幽且陰[2]，口為天關精神機[3]，手為人關把盛衰[4]，足為地關生命扉[5]。[1]三關：本章三關言口、手、足，是為天地人三關。另有玉枕、夾脊、尾閭為後三關;上、中、下丹田為前三關。丹書...
肝氣章第三十三肝氣鬱勃清且長[1]，羅列六腑生三光[2]。心精意專內不傾[3]，上合三焦下玉漿[4]。玄液雲行去臭香[5]，治蕩發齒[6]煉五方。取津玄膺[7]入明堂，下溉喉嚨[8]神明通。[1]肝氣鬱勃：肝屬木，木性條達;時在春，生髮萬物。...
璇璣章第十三璇璣懸珠環無端[1]，玉牝金[2]龠常完堅，載天懸地周乾坤[3]，象以四時赤如丹[4]，前仰後卑各異關[5]，送以還丹與玄泉[6]，象龜引氣[7]至靈根。[1]璇璣懸珠：用美玉珠子裝飾起來的古代天文儀器，即渾天儀之類。環無端：渾天...
高奔章第二十六高奔日月吾上道[1]，鬱儀結磷[2]善相保，乃見玉清虛無老[3]，可以回顏填血腦[4]。口銜靈芝攜五星[5]，腰帶虎錄佩金當[6]，駕焱接生宴東蒙[7]。[1]高奔：上升意。高奔日月謂日至晦朔之間，合壁之後，乃出於地而高奔於天...
心曉章第十一心曉根基養華彩[1]，服天順地合藏精[2]，九原之山何亭亭[3]，中住真人[4]可使令。內養三神[5]可長生，七日之五[6]回相合。[1]心曉：心裏曉明之意。根基：即根本。腎為先天之本，脾為後天之本，人之根基即為脾腎。華彩：即...
口為章第三口為玉池太和宮[1]，漱咽靈液災不幹[2]，體生光華氣香蘭[3]，卻滅百邪玉煉氣[4]。審能修之登廣寒[5]，晝夜不寐乃成真，雷鳴電激神泯泯[6]。[1]玉池：口為津液生成之所，故稱玉池。太和宮：口能調和五味，出納水谷之氣，故稱太...
方寸章第四方寸之中謹蓋藏[1]，精神還歸老復壯[2]。俠以幽闕流下竟[3]，養子玉樹[4]令可仗。[1]方寸之中：喻心田。謹蓋藏：指心神當謹藏而勿外逸。[2]老復壯：衰老者復為青壯之容，意與《內景經上睹章第十六》三神還精老方壯同。...
心典章第三十一心典[1]一體五藏王，動靜念之[2]道德行，清潔善氣自明光[3]，坐起吾俱共棟樑[4]，晝日耀景暮閉藏[5]，通利華精[6]調陰陽。[1]典：即主。心為一身之主，為五藏之王。[2]念之：存念於心之意。[3]自明光：《莊子》所謂虛室...
陰陽章第十九陰陽列布如流星[1]，肝氣似環[2]終無端，肺之為氣三焦起[3]，伏於天門候故道[4]，清液醴泉[5]通六腑，隨鼻[6]上下開二耳，窺視天地存童子[7]，調和精華理髮齒[8]。[1]列布：分列布散之意。如流星：陰陽二氣往來於上下東西，...
靈台章第十七靈台鬱靄望黃野[1]，三寸[2]異室有上下，間闕營衞高玄受[3]，洞房紫極靈門户[4]。[1]靈台：指心。鬱靄：雲氣匯聚，喻心主宰氣血。望黃野：黃野指脾土、黃庭。《雲芨七籤》意謂心專一存見黃庭。因心為脾為母，脾是心之子，...
脾中章第二十一脾中之神遊中宮[1]，朝會五神和三光[2]，上合天氣[3]及明堂，通利六腑調五行，金木水火土為王[4]，通利血脈汗為漿[5]，二神相得下玉英[6]，上稟元氣年益長。[1]脾中之神：脾為戊己之藏，故也稱之為戊己之神。中宮：即黃庭...
顏色章第二十顏色光澤老不白[1]，下於喉嚨何落落[2]，諸神皆會相求索[3]，下入絳宮紫華色[4]，隱藏華蓋通神廬[5]，專守心神傳相呼[6]。[1]老不白：意為歲至老年，顏面紅潤光澤，烏髮不白。即《參同契》所謂顏色悦澤好，發白更生黑，齒落...
老子章第一老子閒居作七言，解脱[1]身形及諸神，上有黃庭下關元，後有幽闕前命門[2]。呼吸廬間入丹田，玉池清水灌靈根[3]，審能修之可長存。[1]解脱：解脱，闡述。[2]上有黃庭下關元，後有幽闕前命門：意與《內景經上有章第二》同，説明...
瓊室章第二十一瓊室之中八素集[1]，泥丸夫人當中立[2]，長谷玄鄉繞郊邑[3]，六龍散飛難分別[4]。長生至慎房中急[5]，何為死作令神泣[6]，忽之禍鄉三靈沒[7]。[1]瓊室：喻丹田。八素集：素為水之本質。故丹田腎下號日東海。[2]泥丸...
若得章第十九若得三宮存玄丹[1]，太乙流珠安崑崙[2]，重重樓閣十二環[3]，自高自下皆真人[4]。[1]若得：如要有所得，喻烹煉有法度。三宮：即上、中、下三個黃庭之中。玄丹：玄丹即人心之用。[2]太乙流珠：太乙、流珠為元精、元神相合...
百穀章第三十百穀之實土地精，五味外美邪魔腥[1]，臭亂神明胎氣零[2]，那從返老得還嬰，三魂忽忽魄靡[3]傾，何不食氣太和精[4]，故能不死入黃寧[5]。[1]五味：指食物類的口味。外美：其味腴美。邪魔腥：腥羶之物是為邪魔之味。[2]零：零...
呼吸章第二十呼吸元氣[1]以求仙，仙公公子似在前[2]，朱烏吐縮白石源[3]，結精育胞[4]化生身，留胎止精[5]可長生。[1]呼吸元氣：一呼一吸謂之一息，元氣指先後天真元之氣，亦即調息以成胎息。[2]仙公公子：喻修煉內丹時的藥物、火候...
精液章第十七精液流泉去鼻香[1]，立於玄膺含明堂[2]，通我精華[3]調陰陽。[1]精液：精指精氣，液指玉液。流泉：如泉流之淵源不竭。鼻香：指口鼻外入之濁氣。[2]立：即建立之意。玄膺：位於舌根之下，肺管之上。含明堂：含藏於明堂之宮，明...
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