關於黃庭的運程運勢
肺之章第三十四肺之為氣三焦[1]起，視聽幽冥候童子[2]，調理五華精發齒[3]，三十六咽玉池[4]裏，開通百脈血液始。[1]三焦：指人身上、中、下三部之處，上焦為膻中而上;中焦為膻中而下，臍而上之部位;下焦為臍以下，《難經》所謂有名...
仙人章第二十八仙人道士非有神，積精蓄氣以成真，黃童[1]妙音難可聞，玉書絳簡赤丹文[2]。字曰真人巾金巾[3]，負甲持符開七門[4]，火兵符圖備靈關[5]，前仰後卑高下陳[6]。[1]黃童：即黃庭真人。[2]赤丹文：即金丹之文。[3]巾金巾：戴...
隱藏章第三十五隱藏華蓋[1]看天舍，朝拜太陽[2]樂相呼，明神八威正辟邪[3]，脾神還歸[4]是胃家。耿養靈根不復枯[5]，閉塞命門保玉都[6]，萬神方酢壽有餘[7]，是為脾建[8]在中宮。[1]隱藏華蓋：此處之華蓋指肺不指眉。《肺部章第九...
心神章第八心神丹元字守靈[1]，肺神皓華字虛成[2]，肝神龍煙字含明[3]，翳鬱道煙主濁清[4]。腎神玄冥字育嬰[5]，脾神常在字魂停[6]，膽神龍曜字威明[7]。[1]心神丹元：心為五藏之元宰，屬火而色赤。守靈：棲神靈而主守。[2]肺神皓華：...
心部章第十心部之宮蓮含華[1]，下有童子丹元家[2]，主適寒熱榮衞和[3]，丹錦衣裳披玉羅[4]，金鈴朱帶坐婆娑[5]。[1]蓮含華：心藏之質似未開之蓮花。[2]下：心居肺華蓋之下。童子：喻心神。丹元：心神之名。《心神章第八》：心神丹元字...
呼吸章第二十呼吸元氣[1]以求仙，仙公公子似在前[2]，朱烏吐縮白石源[3]，結精育胞[4]化生身，留胎止精[5]可長生。[1]呼吸元氣：一呼一吸謂之一息，元氣指先後天真元之氣，亦即調息以成胎息。[2]仙公公子：喻修煉內丹時的藥物、火候...
瓊室章第二十一瓊室之中八素集[1]，泥丸夫人當中立[2]，長谷玄鄉繞郊邑[3]，六龍散飛難分別[4]。長生至慎房中急[5]，何為死作令神泣[6]，忽之禍鄉三靈沒[7]。[1]瓊室：喻丹田。八素集：素為水之本質。故丹田腎下號日東海。[2]泥丸...
腎部章第十二腎部之宮玄厥圓[1]，中有童子冥上玄[2]，主諸六腑九液源[3]，外應兩耳百津液[4]，蒼錦雲衣舞龍蟠[5]。[1]玄闕圓：腎為水宮，形圓而在於腰脊兩旁，兩腎相對如門闕。[2]冥上玄：腎為下玄，其神名玄冥，字育嬰;另有心為上玄，其氣...
玄元章第二十七玄元上一魂魄煉[1]，一之為物叵[2]卒見，須得至真乃顧眄[3]，至忌死氣諸穢賤[4]，六神合集虛中宴[5]。[1]玄：幽遠意。元：龐大意。上：尊崇意。一：伊始意。魂魄煉：烹煉木魂金魄陰陽二神，使其兩相交合。[2]一之為物：指先...
黃庭章第四黃庭內人服錦衣[1]，紫霞飛裙雲氣羅[2]，丹青綠條翠靈柯[3]，七莛玉龠閉兩扉[4]，重掩金關密樞機[5]。[1]黃庭內人：即黃庭真人，喻金丹。服錦衣：黃庭屬土，五行五色兼備，故穿服五色錦衣。[2]紫霞飛裙：紫色的裙褲。《雲芨七...
肝之章第十六肝之為氣修且長[1]，羅列五藏生三光[2]，上合三焦道飲漿[3]，精候天地[4]長生道，我神魂魄在中央[5]。[1]修且長：肝屬木，木得自然之精，其氣行於周身，其性條達舒暢。《內景經肝氣章第三十三》謂肝氣鬱勃清且長，也是此意...
崑崙章第十二崑崙之上不迷誤[1]，蔽以紫宮丹城樓[2]，俠以日月如連珠[3]，萬歲昭昭[4]非有期。[1]崑崙之上：喻人之頭巔之處。不迷誤：人身氣足精滿則頭面清和，自無迷誤之慮。[2]蔽：遮蔽。紫宮：紫氣之宮，即頭面中之神靈宮闕。丹城樓...
頭戴章第二十四頭戴白素足丹田[1]，沐浴華池[2]灌靈根，三府相得開命門[3]，五味皆去善氣[4]還，大道蕩蕩[5]心勿煩，披髮[6]行之可長存，吾言畢矣勿妄傳。[1]白素：肺屬金，其色白。白素指肺金之宮。丹田：下丹田為腎水所主，此指腎水之...
沐浴章第三十六沐浴盛潔棄肥薰[1]，入室東向誦玉篇[2]，約得萬遍義自鮮[3]，散發[4]無慾以長存。五味皆去正氣還，夷心寂悶[5]無煩冤，遍數已畢體神清[6]，黃華玉女[7]告子情，真人既至使六丁[8]。[1]沐浴盛潔：沐浴即灌頭洗澡;盛潔為...
高奔章第二十六高奔日月吾上道[1]，鬱儀結磷[2]善相保，乃見玉清虛無老[3]，可以回顏填血腦[4]。口銜靈芝攜五星[5]，腰帶虎錄佩金當[6]，駕焱接生宴東蒙[7]。[1]高奔：上升意。高奔日月謂日至晦朔之間，合壁之後，乃出於地而高奔於天...
物有章第八物有自然事不煩，垂拱[1]無為身體安，虛無之居在幃間[2]，寂寞曠然[3]口不言，恬淡無欲遊德園[4]，清靜香潔玉女存，修德明達道之門[5]。[1]垂拱：垂衣拱手，無所作為。[2]虛無之居：至清至靜之處，如同上界三清之境。幃間：指簾...
隱景章第二十四隱景藏形與世殊[1]，含氣養精口如朱[2]，帶執性命守虛無[3]，名入上清死篆除[4]，三神之樂由隱居[5]。[1]隱景藏形：含光藏輝，滅跡匿端之謂。《雲芨七籤》作隱影藏形。與世殊：與世無爭意。[2]口如朱：指容顏如玉，脣口...
肝氣章第三十三肝氣鬱勃清且長[1]，羅列六腑生三光[2]。心精意專內不傾[3]，上合三焦下玉漿[4]。玄液雲行去臭香[5]，治蕩發齒[6]煉五方。取津玄膺[7]入明堂，下溉喉嚨[8]神明通。[1]肝氣鬱勃：肝屬木，木性條達;時在春，生髮萬物。...
口為章第三口為玉池太和宮[1]，漱咽靈液災不幹[2]，體生光華氣香蘭[3]，卻滅百邪玉煉氣[4]。審能修之登廣寒[5]，晝夜不寐乃成真，雷鳴電激神泯泯[6]。[1]玉池：口為津液生成之所，故稱玉池。太和宮：口能調和五味，出納水谷之氣，故稱太...
經歷章第三十二經歷六合隱卯酉[1]，兩腎之神[2]主延壽，轉降適鬥藏初九[3]，知雄守雌[4]可無老，知白見黑[5]急自守。[1]六合：天地四方之意。隱：藏伏之陰。卯酉：十二時辰中的兩個時辰。丹法大小週天中把十二時辰(子、醜、寅、卯...
方寸章第四方寸之中謹蓋藏[1]，精神還歸老復壯[2]。俠以幽闕流下竟[3]，養子玉樹[4]令可仗。[1]方寸之中：喻心田。謹蓋藏：指心神當謹藏而勿外逸。[2]老復壯：衰老者復為青壯之容，意與《內景經上睹章第十六》三神還精老方壯同。...
常念章第二十二常念三房[1]相通達，洞視得見無內外[2]，存漱五芽[3]不飢渴，神華執中六丁[4]謁，急守精室勿妄泄，閉而保之[5]可長活，起自形中[6]初不闊，三宮近在易隱括[7]。[1]三房：指明堂、金匱、玉房三房，或指玄丹、太乙、流珠三...
陰陽章第十九陰陽列布如流星[1]，肝氣似環[2]終無端，肺之為氣三焦起[3]，伏於天門候故道[4]，清液醴泉[5]通六腑，隨鼻[6]上下開二耳，窺視天地存童子[7]，調和精華理髮齒[8]。[1]列布：分列布散之意。如流星：陰陽二氣往來於上下東西，...
至道章第七至道不煩訣存真[1]，泥丸[2]百節皆有神。[1]訣存真：即真訣。[2]泥丸：在人頭上，頭有九宮，泥丸居中，即囟門之內是也。修道本宜簡，樸素功易成。至道只須記原則，莫將文伐心中澄。採事物，名實分，會意豈在較假真，生息之內皆造...
三關章第十八三關之中精氣深[1]，九微之內幽且陰[2]，口為天關精神機[3]，手為人關把盛衰[4]，足為地關生命扉[5]。[1]三關：本章三關言口、手、足，是為天地人三關。另有玉枕、夾脊、尾閭為後三關;上、中、下丹田為前三關。丹書...
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