2018年秋老虎什麼時候結束 會持續多久

秋老虎是立秋過後回温的一種氣温常態，立秋剛過，現在正是秋老虎橫行的時候，下午的太陽尤為火辣，晚上悶悶的，讓人十分苦惱。這樣的天氣，出現感冒的頻率十分高，而且還容易引發流行感冒，那麼今年的秋老虎會持續多久呢？什麼時候才會結束呢？

2018年的“秋老虎”應該會從立秋之後一直再熱一伏，所以天氣比較炎熱，這個時候雖然到了立秋但是天氣依然會再熱個十天半個月，但是這些天過後就會變得涼爽了，而且立秋之後天氣的變化也是有的而且還是挺明顯，天氣不再會特別潮濕而是會變得乾燥起來，但是今年7.17-7.26為初伏，7.27-8.15為中伏，8.16-8.25為末伏，在8月7號晚上9點半迎來立秋節氣，是全年最熱的一個時間段，那麼在中伏的時候天氣肯定不會涼爽的太明顯，但是在末伏的時候處暑節氣的到來就會慢慢的變涼，也就是真正涼爽下來大約要在8月23日左右。

“秋老虎”指的是在立秋以後盛夏的預熱還未消，天氣依然會以悶熱為主，甚至有的地方氣温要比之前更高。而這種炎熱的天氣，就被稱之為秋老虎。一般秋老虎將從立秋之後開始，一直持續到7-15天，甚至還有的會更長，將延續到九月上旬，那個時候天氣才會慢慢的涼爽起來。不過，相比於三伏天的酷熱，秋老虎並不是一天二十四小時都那麼熱的，畢竟立秋了，早晚就不會那麼熱了，一般熱也就是中午那一陣。

秋老虎後天氣逐漸變涼，不會有持續性的高温天氣。秋老虎結束之後，馬上就是處暑節氣了，處暑的處是一個通假字，通“出”，也就是説是“出暑”節氣，到了出暑節氣，炎熱的天氣就和我們告一段落了，開始正式進入深秋，再往後就要由涼轉寒了。秋老虎期間飲食養生，蛋白質供給充足，補氣食物不能少，多吃苦味食物，健脾利濕不可少，秋老虎的時候，雖然温度升高了，但是空氣中還是很潮濕，特別是南方地區，每天都能感覺到汗黏在身上，十分的難受，此時適宜吃一些健脾利濕的食物，幫助身體緩解不適。荷葉、西瓜、蓮子、冬瓜、扁豆、薏仁等食物都是不錯的選擇。

秋老虎的這段時間有很多小夥伴感冒，連小編也感冒，感冒的小夥伴記得多喝水，晚上空調也不要開太低了。