老人在冬天喝哪些酒比較好呢
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酒對於身體有很大的幫助也有很大的傷害，很多人的生活裏都離不開酒。很多的老人喜歡在冬天喝上幾杯酒，那麼老人在冬天喝什麼酒對身體最好呢？我們來看看中國酒文化里老人在冬天喝哪些酒對身體好呢？
老人冬天適合喝的酒
黃酒
黃酒含有豐富的糖分、甘油、糊精、酯類、氨基酸和維生素等多種營養成分;集飲料、藥用、佐料於一身，每升發熱量為1000-2000卡路里，而且多為低分子糖類和以肽、氨基酸的浸出物狀態存在，極易為人體吸收。並有鎮寧安眠之效。
低度白酒
優質低度白酒刺激性小，醇而不烈。適當飲用能舒筋活血，起到與進行體力活動相同的效果。並能增加血液中高密度脂蛋白，減少低密度脂蛋白。使膽汁、腽固醇含量減少，對於防止膽結石有幫助。還能消除積累在動脈壁上的有害膽固醇類，起到保護心血管作用。
加入中草藥材釀製的保健滋補酒及藥用酒
如人蔘酒能補中益氣、開胃健脾;杞子酒能補腎益精、潤肺明目;五加皮酒能除風濕、壯筋骨……因此，一些研究者認為，冬天老年人適量喝點酒是有益身體保健的。但飲用時一定要適量，每天以50克左右為宜，特別是藥用酒應遵醫囑。肝炎病患者及飲酒過敏者，則應禁用酒類。
