旅遊指南：恩施土家族苗族自治州介紹

五十六個少數民族你是否瞭解過，土家族便是眾多的少數民族之一。各個民族有各個民族的特色文化，土家族也不例外，有着自己獨特的鮮明的民族特色。據2010年第六次全國人口普查顯示，土家族的人口數量約為八百三十多萬人。如果你瞭解過土家族，那麼，你知道恩施土家族苗族自治州這個地方嗎？下面，我們就去了解一下這個地方吧。

　　自然資源：
　　水資源：
　　全州流域而積大於100平方公里的河流45條；大於1000平方公里的河流有清江、酉水、沿渡河、漊水、唐巖河、鬱江、忠建河（又名貢水河）、馬水河、野三河，這9條河流在州境總長度1154公里，總流域面積21801平方公里。全州水資源總量為299.8億立方米。根據多年實測和12個徑流站年徑流資料（按8個區劃分）計算得出，全州平均年徑流量為233.63億立方米。本州巖溶發育強烈，暗河伏流多，地下水儲量豐富，類型為裂隙巖溶水，儲量64億立方米，佔全州水資源總量的21.4%。全州水能資源理論藴藏量為509萬千瓦，可開發量349.1萬千瓦。

着名的水利樞紐：水布埡水利樞紐、大龍潭水利樞紐。

土地資源：
　　2010年全州土地總面積2406026.47公頃，與2009年底數據一致，其中，耕地453213.37公頃，年度增加107.33公頃；園地55954.39公頃，年度減少178.18公頃；林地1662848.71公頃，年度減少668.91公頃；草地40083.91公頃，年度減少60.18公頃；城鎮村及工礦用地73275.85公頃，年度增加346.18公頃；交通運輸用地20603.15公頃，年度增加164.81公頃；水域及水利設施用地39570.57公頃，年度增加205.48公頃；其他土地60476.52公頃，年度增加82.47公頃。按第二次全國土地帶調查技術規程，恩施州按農用地、建設用地、未利用

地統計情況如下：農用地面積2236436.31公頃，佔土地總面積的92.95%；建設用地而積81293.67公頃，佔土地總面積的3.38%未利用土地面積87554.73公頃，佔土地總面積的3.64%。（根據2010年度土地利用實際變化和衞星遙感監測圖斑變化情況）

礦產資源：
　　據2011年全州礦產資源儲量表顯示，全州共發現礦產地370餘處，各類礦產75種，分別佔全國和全省礦種的41.7%和51.5%。查明和基本查明資源儲量的主要有：煤、鐵、磷、天然氣、硫鐵礦、石膏、石煤、高嶺土、耐火粘土、鋁土礦、硅石、螢石、重晶石、大理石等28種。其中，煤、石煤、天然氣、鐵礦、磷礦、高嶺土、石膏、硒、菊花石、石灰石等十種礦產儲量，居全省第一位。硫鐵礦、硅石儲量分別位居全省二、三位。硒礦資源世界獨有，被譽為“世界硒都”。

煤炭在全州8縣市均有分佈，已探明儲量3.45億噸，保有儲量2.57億噸，發熱量4000-7500大卡/千克。石膏礦：主要分佈在利川，僅後河石膏礦712455640區探明儲量3090.6萬噸，二水硫酸鈣含量87.59%。石煤：在全州8縣市廣泛分佈，已探明資源量4.32億噸，發熱量800-2500大卡/千克。大理石：主要分佈在咸豐、利川、巴東，已探明資源量800萬立方米，以其低輻射受國內外消費者青睞。高嶺土：主要分佈在恩施、咸豐，已探明儲量1134.1萬噸，三氧化二鋁含量36.22-44.93%。

磷礦主要分佈在鶴峯縣，已探明儲量4741.2萬噸，保有4257.9萬噸。菊花石：菊花石屬省內獨有的稀有資源，已探明儲量16萬立方米。鐵礦鄂西鐵礦是全國四大鐵礦之一，儲量位居全國前列，其中大型礦牀2處，中型礦牀9處，主要分佈在巴東、建始、恩施、宣恩，全鐵品位41.95-52.6%，已探明儲量13.09億噸。

硒礦：恩施州硒資源豐富，被譽為“世界硒都”，具有世界上唯一獨立的硒礦牀，是我國迄今發現的第一個富硒區。硅石：全州8縣市均有分佈，已探明儲量4.32億噸。硫鐵礦：主要分佈在利川、建始、恩施等地，已探明儲量1.13億噸。天然氣：主要分佈在利川、宣恩，已探明儲量1500億立方米。

生物資源：
　　恩施州有215科、900屬、3000種植物和500多種陸生脊柱動物，其中有40餘種植物和77種動物屬於國家級珍稀保護動植物，是華中地區重要的“動植物基因庫”。

恩施州共有樹種171科，645屬，1264種。其中喬大木60科，114屬，249種；灌木32科，89屬，228種，約佔全國樹種的七分之一。經濟價值較高的有300餘種。屬國家重點保護的珍稀樹種有水彬、珙桐、禿彬、巴東木蓮、鍾萼木，光葉珙桐、連香樹、香果樹、杜仲銀杏等40餘種，約佔全省列入國家重點保護樹種的90%。宜林面積廣闊，共有宜林面積150.25萬公頃，約佔全州總面積的61.99%。全州有林地面積106.31萬公頃，森林覆蓋率為48.4%。

藥用資源品種多達2080餘種，"雞爪黃連"產量居全國前列，"板黨"質地優良，供出口。"紫油厚朴"，乃國家珍品。黨蔘、當歸、黃連、天麻、貝母、杜仲、厚朴、黃柏、丹皮、半夏、銀花、百合、舌草等藥材種類《本草綱目》所載還多，其品名數量，成交額在全省獨佔鰲頭。特別是中國板黨、湖北貝母、雞爪黃連、紫油厚朴、窯歸、天麻、丹皮、首烏、竹節參、江邊一碗水，頭頂一顆珠等數十種名貴中藥材，量大質優，國內外久負盛名。

人口民族：
　　2012年末全州户籍總人口403.25萬人。其中，男性人口210.32萬人，佔總人口的52.2%；女性人口191.93萬人，佔總人口的47.8%。年末全州常住人口330.58萬人，其中城鎮人口114.22萬人，城鎮化率34.55%。全州人口密度（常住人口計算）為137人/平方公里。全州全年出生人口50481人，人口出生率為12.24‰；全年死亡人口22345人，人口死亡率為5.42‰；人口自然增長率為6.82‰，比上年提高0.75個千分點。出生人口性別比為108.72。

恩施自治州除漢族外，還居住着土家族、苗族、侗族、白族、蒙古族、回族等28個少數民族。第五次全國人口普查統計，2000年全州總人口378萬人,漢族178.4萬人，佔47.2%；土家族170萬人，佔45.0%；苗族20.6萬人，佔5.5%；侗族6.7萬人，佔1.8%；其他少數民族1.97萬人，佔0.5%。土家族主要分部在清江以南的來鳳、鶴峯、咸豐、宣恩和利川五縣市，巴東、建始和恩施三縣市的土家族佔其總人口的25%至30%不等。苗族主要分佈在利川、來鳳、宣恩、咸豐，佔全州苗族人口總數的90.8%，呈現出大雜居小聚居的特點。較為典型的有宣恩縣的小茅坡營、苗寨，咸豐的官壩、小村、梅坪、龍坪，利川的文鬥等。侗族主要分佈在宣恩、恩施、咸豐等縣市交界的山區裏。蒙古族主要分佈在鶴峯的三家台等地和利川。白族主要分佈在鶴峯的鐵爐等地。回族在全州各縣市均有分佈。另外一些少數民族零星地分佈全州各地。