中醫體質養生藥浴，哪些方式是最合適的？

在中醫養生學中有一種就是藥浴，將藥倒入浴缸，之後對於身體或者是某個部位進行一些浸泡。那麼這些真的有效果嗎？這些藥浴最時候子啊什麼時候進行呢？接下來就和小編在中華養生文化中一起來往下詳細揭祕一下吧！

夏日三伏，體質藥浴會將體內的隱患和以前經歷過的病痛暴露出來，這個過程中，必須堅持泡藥浴，反覆改善直到體內完全調和為止。經過1個或幾個療程的泡浴調理，病氣就會從各種途徑以不同的方式排出。

由於病氣進入機體的部位不同，性質不同，導致的疾病不同，況且，不同人體的體質亦不同，因此，通過藥浴排出病氣的途徑和現象也各種各樣。一般來説，通過泡三源體質藥浴，病氣大致會從下列幾個途徑排出。

1、四肢末端：
　　兩手和兩足是全身肢體的最末端，也是最容易排出病氣的地方。一般來説，病氣的來路亦即病氣的出路。病氣多數是從四肢、肌表向軀幹、向內臟侵入的。而排病時，也會從來的路徑排出去。通過三源體質藥浴的刺激侵入人體的病氣常呈冷風（風）、冷汗（寒）、粘汗（濕）等形式從手足的八邪、十宣、八風、氣端和勞宮、湧泉等穴位排出體外。

排病反應時，經絡內可能產生移痛反應。移痛時，病氣所經過處，常伴有痛、酸、脹、麻、癢等感覺。

2、皮膚：
　　通過一次或數次藥浴後，體內陽氣被激活，人體進行自我調節，寒氣會由皮膚排出體外。皮膚排寒時，渾身冒冷汗，皮膚排濕時，大汗淋漓，出的是粘汗。有濕氣很重的人，粘汗如膠水或黃油，色深、異臭、極粘。還有的人出疹子，這就是肝內的毒素開始排出來了。一般過敏性體質的人多見出疹子的反應。經驗是根據疹子排出的部位，可以推斷出排病的經絡和內臟，比如足底湧泉穴處出疹子，那是腎【少陰經】的病毒出來了，如果是足背部，那是胃【陽明經】的毒排出來了，其它部位以此類推。

小結：中醫中的藥浴是比較適合子啊夏季的時候進行的，因為這個時候氣温會比較的高，效果會比較的顯着。中醫中的藥浴主要就是對於身體的一個排毒的效果，對於身體的一些小症狀疼或者是脹癢，這些的一個緩解。