節氣介紹 大暑之後是什麼節氣？

大暑節氣是二十四節氣中最為炎熱的一個節氣，這個節日也是三伏天的進行時。那麼關於二十四節氣，你還了解多少呢？大暑節氣之後是哪一個節氣呢？大暑需要注意哪些呢？一起來往下看看吧！

大暑節氣簡介
　　“大暑，六月中。暑，熱也，就熱之中分為大小，月初為小，月中為大，今則熱氣猶大也。”其氣候特徵是：“鬥指丙為大暑，斯時天氣甚烈於小暑，故名曰大暑。

大暑之後下一個節氣是立秋
　　立秋，是農曆二十四節氣中的第13個節氣，更是秋天的第一個節氣，每年的公曆8月7日左右迎來立秋節氣。標誌着孟秋時節的正式開始。“秋”就是指暑去涼來。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成，是禾穀成熟的意思。秋季是天氣由熱轉涼，再由涼轉寒的過渡性季節。我國古代將立秋分為三候：“一候涼風至;二候白露生;三候寒蟬鳴。”

“立秋”到了，但並不是秋天的氣候已經到來了。劃分氣候季節要根據“候平均温度”，即當地連續5日的平均温度在22℃以下，才算真正秋天的時節。中國地域遼闊，雖各地氣候有差別，但此時大部分地區仍未進入秋天氣候，況且每年大熱三伏天的末伏還在立秋後第3日。尤其是中國南方此節氣內還是夏暑之時，同時由於颱風雨季節漸去了，氣温更酷熱，因而中國醫學對從立秋起至秋分前這段日子稱之為“長夏”。

立秋養生水果推薦
　　1、秋梨
　　秋梨又叫酸梨成熟時比較酸，有點淡淡的甜。梨具有養陰補液、潤肺止咳、養血生肌、清熱降火之功效。此外，對肝炎患者有保肝、助消化、增進食慾的作用。

2、葡萄
　　性味甘、酸，鮮食酸甜適口，生津止渴，開胃消食，但脾胃虛弱者不宜多食，食多令人腹瀉。

3、桂圓
　　桂圓屬於酸性的食品，具有補益心脾，養血安神的功效。主要用於氣血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虛萎黃等症。但使用要適量，不要貪多和過量使用，以免對於身體不利。

4、楊桃
　　性味甘、酸、平，其果能生津止渴。秋天若患風熱咳嗽，可把楊桃洗淨鮮食;若患小便熱澀，用鮮楊桃2～3個，洗淨切碎、搗爛成汁，温開水沖服，日服二次;若患咽喉腫痛，將鮮楊桃洗淨生食，日2～3次，每次1～2個。但本品多食傷胃，尤其是平素脾胃虛寒者更要少食。

5、柚子
　　性味酸、寒，可除脹、化痰止咳、健胃消食、消腫止痛，適用於胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多氣喘等症。柚子以含維生素C豐富而着稱，有益於心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有機酸，大部分為枸櫞酸，而枸櫞酸具有消除人體疲勞的作用。

6、山楂
　　性味酸、甘、微温，有散瘀、消積、化痰、解毒、活血、提神、清胃、醒腦、防暑、增進食慾等功效，對高血壓、冠心病、糖尿病等十多種疾病都有顯着療效。

小結：大暑的時候可以適當的吃一些降温的，吃一些能夠幫助身體接觸疲勞的。這個節氣可以適當的多吃一些水果，比如葡萄、桂圓、楊桃，這些都是適合在大暑節氣吃的是食材。