什麼是道家養生？道家養生的內涵
據史料《二十四史》記載，中國道家養生學很早便被中華民族神聖祖先、中國道家始祖黃帝和道家祖師老子確立。中國道家哲學思想與道家養生之道的綜合，更是促進了人類身心健康、事業成功。接下來，就隨小編一起來看看吧！
道家養生的內涵是：一養生保健，即養性、攝生、道生、保生等；二是延年益壽，即壽老、壽親、養老、壽世等。
眾所周知：當今世界、進入西方現代實驗科學加東方古代經驗科學、進行綜合研究促進現代科學新發展的新時代，作為中國傳統養生科學精華的中國道家養生學核心的道家內丹養生之道，日益受到當今世界中、西方有緣的大科學家的學習與推薦，諸如舉世聞名的英國劍橋大學李約瑟博士，在其科學巨着《中國科技史》一書中精闢地指出：“中國的內丹成為人類早期生物化學史上的一個里程碑。
中國當代着名大科學家錢學森，站在歷史的高度、站在高文化素養的基礎之上：深知中國道家養生學核心的道家內丹養生之道、為中國傳統生命科學和中國傳統人天科學精華，因此，對中國道家養生學核心的道家內丹養生之道十分推崇，他在《論人體科學》講話中精闢地指出：“結合科學的觀點，煉功、煉內丹”。錢學森同時支持、中國社會科學院博士生導師、中國當代道學名家胡孚琛確立完善：“中國道家內丹養生學科。”經過胡孚琛博士長年千辛萬苦、千方百計地努力，中國道家養生學核心的道家內丹養生之道得以完成。走進了本應早走進的現代科學殿堂。成為一門古老而嶄新的生命科學學科。此舉，對弘揚中國傳統生命科學，對於全人類身心健康、事業成功，無疑是千古一大幸事。
世界着名生物遺傳科學家牛滿江博士，因科學研究工作日繁導致身心狀況日衰，又因求中、西醫而苦無良策，效果不佳。故於1979年，他來中國北京，向中國道家華山道功名家邊智中道長，（俗名邊治中）修學了屬於中國道家養生學核心的道家內丹養生之道後、身心短時間回春。故他以大科學家的嚴謹態度，經過現代科學研究後，確認本功是：“細胞長壽術，返老還童術，系生命科學”。四年之後的1982年牛滿江博士並深有感觸地向全人類推薦道：“我學這種已經四年受益匪淺，真誠地希望此術能在世界開花，使全人類受益”。（本文修訂之際，適逢世界着名生物遺傳科學家牛滿江博士於2007年11月8日以95歲高齡辭世，此足見道家內丹養生之道養生長壽效果真實不虛。）
為使天下有緣善士學習到中國道家養生學核心的道家內丹養生之道，世界着名老壽星、當代內丹傳師吳雲青、邊治中二位高師，曾經親自在中國西安、北京和新加坡等地對海內外有緣善士辦班推廣，同時委託其入室弟子，世界傳統養生文化學會的主要創辦人之一的蘇華仁等人，隨緣將中國道家養生學核心的道家內丹養生之道，傳授給了中國、美國、英國、法國、日本、新加坡、馬來西亞等國家的有緣學員。
