三九天灸有什麼好處？
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三九天由於是每年的最冷的一天，這時候許多人都會在這段時間進行天灸，特別是抵抗能力差的老年人，希望通過天灸增強自己的抵抗能力。那大家肯定會問，做天灸都有哪些好處？對於上了年紀的老人該注意些什麼？下文為大家解答這些疑惑。
冬天是萬物閉藏的季節，無論是自然還是人體，都開始進入陽氣衰微、陰氣盛的狀態，氣候寒冷，人體陽氣不足，容易患呼吸道疾病以及關節痛等各種虛寒病症。而三九天灸療法是在一年最冷的日子裏，以辛温藥物敷貼特定穴位，可辛温散寒、活血逐痰，使人體陽氣更加充沛，從而增強機體免疫功能，抑制過敏狀態，提高抗病能力，有效治療哮喘、慢性支氣管炎、過敏性鼻炎等。而對於普通人羣，三九時節貼藥也有助於提高身體的免疫能力。
對於老年人天灸要注意如下四點：
一、老人若感到貼敷部位疼痛或是有燒灼感，難以忍受，可自行早些揭掉。若無特別不適，可適當延長貼敷時間，但睡前一定要揭掉。
二、老人貼天灸要注意保暖，因毛孔遇冷收縮會影響藥物吸收；也別出太多汗，以免固定藥餅的膠布脱落。藥餅取下後可以洗澡，但不要搓背，淋浴後用毛巾輕輕吸乾穴位上的水。
三、老人進行天灸貼敷當天忌吃辛辣、生冷等刺激性食品。
四、貼“三九貼”後應儘量保持每晚睡眠七到八小時，以提高藥物利用率。
小結：做天灸的時候，可能有些人會出現水泡，這是一種正常現象，如果不是特別嚴重，塗一些萬花油即可，要是情況比較嚴重，需要有專業醫生治療。還要提醒大家的是，天灸做完後千萬不要洗冷水澡。
