中醫艾灸養生知識 艾灸有哪些功效？
從古至今中醫養生一直都有流傳，也是中國人最開始的養生方法和治療疾病的方法。那麼關於中醫的艾灸療養知識你都瞭解多少呢？哪些是你不太瞭解的呢？接下來就和小編在中華養生文化中一起來往下看看吧！
為什麼艾火能壯陽氣？
古代燧人氏以艾絨鑽木取火，見艾可以產生火，古人就把太陽稱為天之陽，把艾稱為地之陽。艾之火是純陽之火，具有走三陰通十二經之功，灸火連續燃燒，可使艾火的純陽温熱之氣由肌表透達，又因和臟腑相互聯繫，能使陽氣通達。特別是關元穴，是足三陰與任脈之會，又居下焦真陰真陽關鎖於此，稱之為，故灸此温熱之氣，能直達精宮以助元陽。元陽，為之真陽，是陽氣活動的動力。也可以説關元，是陽氣之源，不懈的灸關元，可以打通，大補元陽。再加上艾灸的特殊配方，使得艾燃燒時產生特殊頻率的輻射，使其補陽之力更加顯着，從而達到養生壯陽之功。
什麼是灸感
1、灸火循經
多表現為透熱、擴熱、傳熱三種熱感現象，這表明為體內的經氣被激活推動循環起來了；比如灸足三裏時熱氣會向下傳感到小腿。
2、相搏
多表現為酸、麻、脹、痛、癢的灸感，這表明為體內的經氣被激發自動與病灶的相搏鬥。最常見的是風氣大的患者發癢，濕氣大的患者局部出水氣。
3、開門驅邪
多表現為風、寒、涼、冷的灸感，這表明為體內的經氣充足，開始將病氣驅除體外了。甚至一些患者明顯感覺有一股氣從腳尖跑出去。第四種是氣足，奇經八脈暢通。比如整天暖洋洋，冬天不怕冷，夏天不怕熱，等等。灸感個體差異非常大，不是每個人或者每次都有。
為什麼有些人艾灸後會暫時有疾病加重的反應
艾灸後常常會有疾病加重的反應，這是交戰的正常現象，那麼病邪在體內寄居很久，他也不會輕而易舉的乖乖就範。所以這時候就免不了有反應，你用艾灸的方式激發正氣想把趕出，那麼就先頑強抵抗。這時的正氣不足，而旺盛的時候，當然你會有各種不適反應出來。當你逐漸艾灸，體內慢慢累計了很多正氣的時候，這時的病邪就會逐漸地趕出體外了。
灸後出現口乾舌燥怎麼辦
很多人在艾灸後會有反應，這就會以為是艾灸的副作用，其實不然，艾灸之後出現口乾舌燥的現象很正常，這也是艾灸的一種反應，這種現象表明正在調整，陽不勝陰，這時要多喝白開水或者小米米湯。此時患者會覺得喉嚨異常幹痛，這是病邪（寒邪）逐漸外發時的必然症狀（病邪被到哪裏，哪裏就會出現西醫所謂的炎症，此時許多中醫專家都會任認為灸過火了，會立即停止治療，使得功虧一簣）。
小結：艾灸養生能夠起到增強人身體的抵抗力的效果，還能夠起到壯陽的效果。艾灸還能夠促進血液的循環，能夠排除身體的濕氣。當然有些情況是不適合的，比如本身就有疾病，這個是要詢問醫生是否合適才能夠決定可不可以艾灸的。
